Tapuni fa'asalalauga

O le talosaga fa'ale-aganu'u Soifua Maloloina o se ituaiga nofoaga autu mo fa'amatalaga uma ma fa'amatalaga e uiga i le soifua maloloina o le au faifa'ato'aga apu. O nei faʻamatalaga uma e mafai ona aoina e le gata i le iPhone, ae faʻamuamua e le Apple Watch, pe o ni laasaga na faia, o le aofaʻi o itula moe poʻo kalori mu ma le tele o isi. Mulimuli ane, e mafai e Zdraví ona tu'uina atu ia te oe su'esu'ega eseese ma fautuaga e fesoasoani ai ia te oe ia maua se lagona lelei ma ola maloloina. I le avea ai ma se tasi o nai tekinolosi, e matua popole lava Apple i le soifua maloloina o ana tagata faʻatau. I le iOS 16 fou, na matou vaʻaia ai se vaega fou o Vailaau i le Soifua Maloloina, lea e fesoasoani i le au fai apu i le faʻaogaina o vailaʻau (poʻo vitamini). Se'i o tatou va'ava'ai fa'atasi i fautuaga e 5 i totonu o lenei vaega fou ina ia maua ai le tele o aogā mai Vailaau.

Fa'aopoopoina se vaila'au fou

Afai e te inuina ni vaila'au eseese i aso uma, o lona uiga o le vaega fou o Vailaau e fa'atulaga tonu mo oe. Afai e te manaʻo e faʻaopoopo i ai le vailaʻau muamua, e le faigata. Alu ile app Soifua Maloloina, o fea ona kiliki i luga o le faʻamau i le lisi pito i lalo Su'esu'e. Ona see lea i le vaega ua faaigoaina o vaila'au, o fea e te manaʻomia e paʻi i ai se valaau e faaopoopo se fualaau fou. Mulimuli ane, seti le igoa o fualaau faasaina, foliga, lanu ma isi faʻamatalaga faʻatasi ma le faʻaogaina o le taimi i totonu o le taʻiala. E mafai ona e fa'aopoopo nisi vaila'au e ala i le oomi o le ki Fa'aopoopo vaila'au.

Inuina le vailaau

O oe o se tasi o na tagata faʻaoga e masani ona galo ma e galo foi ia te oe le inuina o vailaʻau talafeagai i aso uma? Pe le mafai ona e manatua pe ua uma ona e inuina ni vailaʻau i aso nei pe leai? Afai na e tali ioe, e tatau ona e iloa e mafai foi ona faaaoga le vaega fou o Vailaau e faamanatu atu ai ia te oe e inu fualaau. Faʻafetai i lenei mea, o le ae maua i taimi uma se vaʻaiga o vailaʻau ua uma ona e inuina, ma o le a le tupu e galo pe inu faʻalua le vailaʻau. E mafai ona e setiina lau fa'asologa o le fa'aaogaina i le Add New Drug Guide, ma pe a e mana'o ai e mafai ona e makaina le vailaʻau e pei ona faʻaaogaina, pe tuusaʻo e ala i le faʻamatalaga i luga o le iPhone poʻo le Apple Watch, lea o le a aliali mai, pe na o le alu i Soifua Maloloina → Su'esu'e → Vailaau, o fea i le vaega Faamaumauga aveese le kiliki fualaau faapitoa, ona oomi lea Fa'aaogaina.

Fa'atonu fa'asologa ma fa'amatalaga

Ua e fa'aopoopoina ma le manuia au vaila'au muamua ile Soifua Maloloina, ae ua e iloa ua sese lau fa'atulagaina mo nisi? Po o, i se faapuupuuga, pe na tupu ina ua mavae sina taimi na e manaʻomia lava ona toe fetuunaʻi lau faasologa o fualaau? Afai o lea, e leai se faʻafitauli, e aofia ai le teuteuina o faʻamatalaga. Na'o le alu i le app Soifua Maloloina, o fea kiliki i lalo su'esu'e, ona sosoo ai lea ma le vaega O vaila'au. Na'o le kiliki iinei i le vaega O au vaila'au fualaau faapitoa, ona sosoo ai lea ma le agai i lalo i le vaega Fa'atonuga pe Fa'amatalaga tap pe a mana'omia Fa'atonu.

Aveese fualaau

Ua e taofia le inuina o vailaʻau, pe e te manaʻo e aveese mo se isi mafuaaga? Ioe e mafai, e le faigata. Na'o le tatalaina o le app i lau iPhone Soifua Maloloina, lea i le pito i lalo kiliki i luga Su'esu'e ona sosoo ai lea ma le vaega O vaila'au. O iinei i le vaega O au vaila'au patino tatala le vailaau mo le aveeseina, ona naʻo le taʻavale atoa i lalo ma taomi le filifiliga Aveese le vailaau. I le isi itu, e mafai foi ona faʻaaogaina le vailaʻau e teu faamaumauga lea e aoga pe afai ua e taofi le inuina o le vailaau mo na o sina taimi, pe afai foi e na o se avanoa e te toe inuina ai i le lumanai. Faʻafetai i le faʻamaumauga, o le a le manaʻomia le toe faia, ae o le a naʻo oe "toso" ai.

Fausiaina o se vaaiga lautele PDF

O oe o se tasi o na tagata e inu le tele o vailaʻau i aso taʻitasi? Afai o lea, e mafai ona e mauaina se vaaiga lautele PDF o vailaʻau uma o loʻo e inuina e aoga, lea e faigofie ona e lolomi ma pine i soʻo se mea, pe ave faʻatasi ma oe i lau fomaʻi. Ina ia fa'atupuina se vaaiga lautele PDF ma au vaila'au, na'o le alu i le talosaga Soifua Maloloina, o fea ona kiliki i lalo su'esu'e, ona alu lea i le vaega O vaila'au. Na'o le alu ese mai iinei i lalo atoa ma fetaomi le filifiliga auina atu i fafo le PDF, lea o le a faʻaalia ai le aotelega. Kiliki i luga fa'asoa fa'ailoga e mafai foi ona e faila PDF e faasoa atu pe lolomi pe teu.

.