Tapuni fa'asalalauga

O le su'esu'eina ma le iloiloina oa tatou moe e le'o se mea fou. Ole tele o taulima fa'aletino e mafai ona fa'amaumau ta'amilosaga moe, ae iai se Fitbit po'o Xiaomi My Band 2 e le toafimalie tagata uma e tusa lava pe momoe. I le tagata lava ia, o nisi taimi ou te atiaʻe ai se mageso i lalo o taulima paʻu, o le mea lea e faʻatapulaʻa ai loʻu ofuina. O le mafuaaga lena ua leva ona ou faaaogaina mo le mataituina o le moe Mataitu Beddit, lea na faʻasalalau talu ai nei i lona tolu o augatupulaga ma aumaia le tele o faʻafouga tetele.

Beddit o se masini e sili ona maaleale e mafai ona fua ma iloilo vaega taua uma o lau moe, e aunoa ma le manaʻomia e fai taulima i le po. O le masini e aofia ai se fua fua e te tu'u i lalo o le ie moega ma fa'apipi'i i totonu o se so'o e fa'aoga ai se feso'ota'iga USB ma se mea fa'apipi'i.

Mai le faʻaoga muamua a Beddit B3, o le ae matauina se faʻaleleia tele pe a faʻatusatusa i le augatupulaga muamua. O lenei mea e tatau ona pipii i le matai e faʻaaoga ai se ata faʻapipiʻi lua itu, o lea afai e te manaʻo e faʻanofo le Beddit i se mea, e tatau lava ona e faʻaogaina faatonuga e sui ai le ata faʻapipiʻi i se mea fou. Sa fai si le aoga lena mea, o lona uiga o le tupulaga lona tolu o lo'o i ai le pito i lalo ua pa'u ma e sili atu ona pipiimau i le matai.

Fuaina otometi

Ua faʻaleleia atili e le au atinaʻe le metotia o fua, lea e galue i luga o le mataupu faavae o le ballistography. I le faaopoopo atu i le masini faʻamalosi, o le strip na maua ai se masini paʻi capacitive fou atoatoa, o lona uiga o le tasi e te iloa mai faʻaaliga telefoni. E mafai ona amata otometi le fua i le taimi lava e te taoto ai i lalo i le moega, ma taofi foi le fua pe a e ala i le taeao (naʻo iOS e galue).

O le isi eseesega taua o le foliga mai o le fasimea. O le vaega maʻaleʻale o loʻo teuina nei i totonu o se pusa paʻu faʻalelei ma le mafiafia e naʻo le 1,5 mm. Fai mai le au atiaʻe o le a e le lagonaina le fusi i le taimi nei, lea ua uma ona ou lagonaina i le augatupulaga ua mavae. E leʻi faʻasaina pe faʻalavelaveina aʻu e Beddit i luga o le moega. Faʻafetai i le itu paʻu, ou te le tau popole pe na faʻafuaseʻi ona gaoioi le Beddit pe mimilo i se mea i le po.

Beddit i le galulue faʻatasi ma le app o le igoa lava e tasi mo masini iOS uma ma i le taimi nei foi mo le Apple Watch, e faamaumauina ma iloilo tulaga uma ma le alualu i luma o lau moe: e mafai ona fuaina e le gata o le fatu, taamilosaga manava, taimi moe, ae o le taag foi. Ua iu ina ou talitonu i le fafine ou te taagulu moni lava i le po. Sensors mo le fuaina o le vevela ma le susū, o mea taua tele i le tulaga o le moe, ua natia nei i totonu o le tama'i feso'ota'iga USB lea e sau mai lalo o lou matai.

O le faiʻai o le faiga atoa, o le mea moni, o le talosaga, lea e mafai ona e mauaina uma faʻamatalaga i le taeao. O nei mea e faʻafeiloaʻi i le iPhone poʻo le iPad e ala i le Bluetooth. E mafai fo'i ona e fa'aogaina le uati fa'ailo atamai a'o e moe, lea e fafagu ma le poto oe i luga i le taimi sili i lau taamilosaga moe. Ae ui i lea, sa ou le fiafia i le mea moni o le uati faʻailoga e naʻo le faʻafetai i le iPhone, o lea i le taeao ou te ala aʻe ma le leo o le telefoni ae le o, mo se faʻataʻitaʻiga, le vibration o le fua fua, lea ou te faia. ua fiafia ina ia aua nei fafagu le aiga atoa.

Mulimuli ane se app talafeagai

Na ave foi e le au atinaʻe i le loto le manatu le lelei i luga o la latou talosaga, lea na latou suia e le gata i le mamanu, ae mulimuli ane faʻaopoopoina kalafi manino ma faʻailoga fou. O loʻo manino nei mea uma, ma o taeao uma e mafai ona ou siakiina, mo se faʻataʻitaʻiga, le alualu i luma o loʻu fatu, lea e fuaina e Beddit i le tolusefulu sekone. O lea ua mafai foi ona ou iloa le umi na ou taagulu ai pe fia minute na ou moe ai. O taeao uma e mafai foi ona ou vaʻai i loʻu moe i le aotelega o le mea e taʻua o le Sleep Score ma e mafai ona ou faʻaalia ma faʻailoga le po ua mavae.

Ou te talisapaia foi na mafaufau le au atiaʻe i tagata faʻaoga Apple Watch, lea e mafai ai ona ou vaʻaia e le gata i laʻu Sikoa Moe, ae faʻapea foʻi ma faʻamaumauga autu ma fuainumera. E tatau foi ona maitauina o le masini na fausia i le galulue faatasi ma fale faigaluega faʻapitoa faʻapitoa i le tulaga o suʻesuʻega moe ma faʻalavelave moe Helsinki Sleep Clinic ma VitalMed Research Center.

I le galulue faʻatasi ma Polofesa Merkku Partinen, o se tagata tomai faʻapitoa i le lalolagi i le tulaga o le soifua maloloina o le moe ma suʻesuʻega moe, o le Beddit app na faʻapipiʻiina i galuega e le gata mo le faʻamauina o tulaga taua e faʻaalia ai le ala ma le lelei o le moe, ae faʻapea foʻi ma fautuaga a le tagata lava ia. . Faʻavae i luga o laʻu moe, o le talosaga e fautuaina ma fesoasoani ia te aʻu e fetuunai aʻu mausa ma mausa. Faʻafetai i lenei mea, e sili atu laʻu moe lelei, lea e taua mo le gaioiga mulimuli ane i le aso.

O le lona tolu o augatupulaga o Beddit na mautinoa na manuia. E le gata i lea, e le naʻo se vaega faʻaleleia, ae o se faʻaleleia atili o Beddit i lona atoaga, mai le mamanu ma le faʻaogaina o le fua faʻatatau i le faʻaleleia o le telefoni feaveaʻi. Ole mea lea ole Beddit B3 e sili atu le taugata, faʻafetai foi i le mea moni o se masini faʻamaonia - e mafai ona e fa'atauina ile EasyStore.cz mo palealii 4. Ae ui i lea, sa tu foi i le auala lava e tasi i lona taimi tupulaga ua mavae, o le a e mauaina nei mo palealii e 2.

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