Filip Brož E tusa ai ma le tele o suʻesuʻega faʻasaienisi, o aso nei o loʻo faʻatupulaʻia tupulaga talavou o loʻo faʻaalia nisi o faʻamaoniga o tagata faigaluega i le po, ona ua latou faʻalavelave le moe, vaivai, paʻu i le atuatuvale, poʻo le faʻaleagaina o latou mafaufau ma le mafaufau. O nisi tamaiti e ala i le po e taaalo i se taaloga komepiuta pe siaki mea fou i luga o upega tafaʻilagi.
O le tulaga masani o nei faʻafitauli uma o le malamalama lanumoana lea e faʻaalia e lau o komepiuta, telefoni feaveaʻi, televise ma tablets. O lo tatou tino o loʻo faʻatatau i se biorhythm, lea e toetoe lava a faʻalagolago uma galuega faʻaola, e aofia ai le moe. O aso uma, e tatau ona toe setiina lenei biorhythm poʻo le uati mafaufau, faʻafetai tele i le malamalama tatou te puʻeina i o tatou mata. Faatasi ai ma le fesoasoani a le retina ma isi tali, o faʻamatalaga e mulimuli ane tuʻuina atu i le faʻalavelave atoa o fausaga ma totoga i se auala e faʻamautinoa ai le mataala i le ao ma moe i le po.
O le moli lanumoana ona ulufale atu lea i lenei faiga o se tagata faʻalavelave e faigofie ona faʻafememeaʻi ma lafo ese uma a tatou biorhythm. A'o le'i moe, e fa'asa'oloto le hormone melatonin i le tino o tagata ta'ito'atasi, lea e faigofie ai ona momoe. Ae peitaʻi, afai tatou te vaʻavaʻai i le mata o le iPhone poʻo le MacBook aʻo leʻi alu e moe, o lenei hormone e le tuʻuina atu i totonu o le tino. O le taunuuga e umi ona taavalevale i luga o le moega.
Ae ui i lea, o taunuuga e mafai ona sili atu ona leaga, ma e faaopoopo atu i le le lava o le moe, e mafai foi e tagata ona i ai ni faʻafitauli cardiovascular (faʻafitauli o le fatu ma le fatu), faʻavaivaia le puipuiga o le tino, faʻaitiitia le faʻaogaina, faʻagesegese le metabolism poʻo mata ita ma mago e mafai ona mafua ai le tiga o le ulu ona o le moli lanumoana.
Ioe, o le moli lanumoana e sili atu ona afaina i tamaiti, o le mea lea na faia ai i nai tausaga talu ai f.lux talosaga, lea e mafai ona poloka le malamalama lanumoana ma fa'aulu mai ai lanu mafanafana. Muamua, o le talosaga sa na'o Mac, Linux ma Windows na maua. Na faʻaalia puupuu i se lomiga mo iPhone ma iPad, ae na faʻasaina e Apple. Na faʻaalia i le vaiaso na teʻa nei ua uma ona ia faia suʻega i lena taimi lava po, o le mea ua ta'ua o le Night Shift, lea e galue tutusa ma f.lux ma Apple o le a faʻalauiloaina o se vaega o iOS 9.3.
Ua leva ona ou fa'aogaina le f.lux i la'u Mac ma ua mafai fo'i ona fa'apipi'i i luga o la'u iPhone pe a mafai mo ni nai itula a'o le'i tipiina e Apple le App Store bypass. O le mea lena na ou maua ai se avanoa sili ina ua uma ona taʻua muamua iOS 9.3 public beta e faʻatusatusa pe faʻafefea ona ese le f.lux app i luga o iPhones ma le faiga fou o le po.
I le Mac e aunoa ma le f.lux po'o se pa
I le taimi muamua sa ou matua le fiafia i le f.lux i luga o laʻu MacBook. O lanu mafanafana i foliga o se moli moli na foliga mai e le masani ai ia te aʻu ma na ou faʻavaivaia ai aʻu mai le galue. Ae ui i lea, ina ua mavae ni nai aso, na ou masani ai, ma i se isi itu, ina ua ou tapeina le talosaga, sa ou lagonaina le susulu moni o oʻu mata, aemaise lava i le po pe a ou galue mai le moega. E vave lava ona masani mata, ma afai e leai sau moli i le mea lata ane, e matua le masani lava le susulu atoatoa o le mataʻituina i ou foliga.
F.lux e matua saoloto lava e sii mai ma faigofie ona faʻapipiʻi ma faʻaogaina. O loʻo i ai se faʻailoga i le pito i luga o le lisi o meaʻai, lea e tele au filifiliga faʻavae ma e mafai foi ona e tatalaina uma tulaga. O le uiga o le talosaga o le faʻaaogaina lea o lou nofoaga o loʻo iai nei, e tusa ai ma le fetuutuunai o le vevela lanu. Afai e i ai lau MacBook mai le taeao i le po, e mafai ona e matamata lemu le suiga o le lau pe a oʻo mai le fetaui o le la, seia oʻo ina liua atoa le moli.
I le faaopoopo atu i le "faamafanafanaina" faavae o lanu, f.lux e ofoina atu foi ni auala faapitoa. A e i totonu o se potu pogisa, e mafai e le f.lux ona aveese le 2,5% lanu moana ma le lanu meamata ma fesuiai lanu. A e matamata i se ata tifaga, e mafai ona e kiina le ata tifaga, lea e tumau mo le XNUMX itula ma faʻasaoina lanu o le lagi ma faʻamatalaga ata, ae o loʻo tuʻu pea se lanu lanu mafanafana. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faʻagata uma le f.lux mo se itula, mo se faʻataʻitaʻiga.
I fa'amatalaga au'ili'ili a le talosaga, e faigofie ona e filifili pe a masani ona e tu i luga, pe a fa'aalia le moli masani, ma pe a amata ona lanu. E mafai fo'i e F.lux ona fesuia'i le faiga atoa o le OS X i le pogisa i po uma, pe a suia le pito i luga o le lisi ma le uafu i le uliuli. O le ki o le fa'atonu sa'o o le vevela lanu, aemaise lava i le afiafi, po'o so'o se taimi e pogisa. I le ao, o loʻo siomia ai i tatou e le malamalama lanumoana, aua o loʻo iai le susulu o le la, o lea e le afaina ai le tino.
Ole talosaga f.lux ile Mac o le a sili atu ona talisapaia e tagata faʻaoga e leai se faʻaaliga Retina. Iinei, o lona faʻaaogaina e tele taimi e sili atu ona aoga, aua o le Retina faʻaaliga lava ia e sili atu le agamalu i o tatou mata. Afai ei ai sau MacBook tuai, ou te matua fautuaina le app. Talitonu mai ia te aʻu, a mavae ni nai aso o le a e masani i ai e te le toe manaʻo ai i se isi mea.
I iOS, f.lux e le'i mafanafana lava
O le taimi lava na faʻasalalau ai e le au atinaʻe o f.lux o loʻo avanoa foi le talosaga mo masini iOS, sa i ai le tele o le fiafia. Se'ia o'o mai i le taimi nei, na'o avanoa le f.lux e ala i le jaiblreak ma e mafai lava ona maua i le faleoloa Cydia.
Ae e leʻi taunuu F.lux i iPhones ma iPads e ala i le auala masani e ala i le App Store. E le tuʻuina atu e Apple i tagata atinaʻe meafaigaluega talafeagai, mo se faʻataʻitaʻiga, e pulea ai lanu o loʻo faʻaalia e le faʻaaliga, o lea na tatau ai i le au atinaʻe ona faia se isi auala. Na latou faia le iOS app e saʻoloto e sii mai i luga o la latou upega tafaʻilagi ma faʻatonu tagata faʻaoga pe faʻafefea ona tuʻuina atu i la latou iPhone e ala i le Xcode developer tool. Ona galue ai lea o F.lux i iOS e pei ona faia i luga o le Mac - fetuutuunai le vevela lanu i luga o le faʻaaliga i lou nofoaga ma le taimi o le aso.
O le talosaga sa i ai ona faaletonu, ae i le isi itu, o le lomiga muamua lea, faʻafetai i le tufatufaina atu i fafo atu o le Faleoloa Store, e leai se mea na faʻamaonia. Ina ua vave ona faʻalavelave Apple ma faʻasaina le f.lux i luga o iOS e ala i le faʻasino atu i ana tulafono faʻavae, e leai lava se mea e fai.
Ae afai ou te le amanaiaina ia mea sese, e pei o le faʻaaliga o loʻo faʻaalia ia lava mai lea taimi i lea taimi, f.lux galue faʻalagolago i le mea na faia ai. Pe a manaʻomia, e leʻi faʻaalia e le faʻaaliga se moli lanumoana ma e sili atu le agamalu e le gata i mata i le po. Afai e mafai e le au atiaʻe ona faʻaauau le atinaʻe, e mautinoa lava latou te aveesea faʻamaʻi, ae e le mafai ona latou o atu i le Faleoloa App.
Ua ulufale Apple i le vaaiga
Ina ua faʻasaina e le kamupani Kalefonia le f.lux, e leai se tasi na iloa e ono i ai se mea e sili atu i tua atu nai lo le solia o tulafono faatonutonu. I luga o lenei faʻavae, e iai le aia a Apple e faʻalavelave ai, ae atonu e sili atu le taua o le atinaʻeina o le po mo iOS lava ia. O lenei mea na faʻaalia e le faʻafouina talu ai nei iOS 9.3, lea o loʻo faʻataʻitaʻiina pea. Ma e pei ona faʻaalia e oʻu aso muamua ma le po fou, f.lux ma Night Shift, e pei ona taʻua o le ata ile iOS 9.3, e toetoe lava a le mafai ona iloa.
O le po e tali atu foi i le taimi o le ao, ma e mafai foi ona e fetuunai ma le lima le faasologa e faʻagaoioia ai le po e tusa ai ma ou manaʻoga. O a'u lava ia, e iai la'u fa'atonuga o le afiafi i le vaveao, o se taimi i le taumalulu e amata ai ona sui lau iPhone i lanu ile 16pm. E mafai foi ona ou fetuutuunai le malosi o le moli lanumoana aʻu lava e faʻaaoga le slider, o lea mo se faʻataʻitaʻiga ou te setiina i le maualuga maualuga e mafai ona ou faʻaogaina aʻo leʻi alu i le moega.
Ole faiga ole po e iai fo'i nai fa'aletonu. Mo se faʻataʻitaʻiga, na ou faʻataʻitaʻiina le taʻavale i totonu o le taʻavale ma le po, lea e le atoatoa lelei ma e foliga mai e faʻalavelave. E faʻapea foʻi, o le po e le talafeagai mo taʻaloga, o lea ou te fautuaina le suʻeina pe faʻapefea ona aoga mo oe ma atonu e tape mo le taimi nei. E tutusa lava ma le Mac, i le ala. O le i ai o le f.lux, mo se faʻataʻitaʻiga, aʻo matamata i se tifaga e masani ona faʻaleagaina le poto masani.
I se tulaga lautele, peitaʻi, a maeʻa ona e faʻataʻitaʻiina le po i ni nai taimi, e te le manaʻo e faʻaumatia i luga o lau iPhone. Ia nofouta atonu e manaʻomia sina faamasani i le taimi muamua. A uma mea uma, na o le mafanafana ma i le tuai o itula atoa lanu moli e le o se tulaga masani le lanu, ae taumafai e tape le faiga o le po i lena taimi i le leaga o le malamalama. E le mafai e mata ona taulimaina.
Le i'uga o le app ta'uta'ua?
Faʻafetai i le po, Apple ua toe faʻamaonia ana folafolaga masani o ana oloa o loʻo i ai foi iinei e fesoasoani ia i matou e faʻamalosia lo matou soifua maloloina. E ala i le tuʻufaʻatasia o le po i totonu o iOS ma faʻafaigofie ona faʻalauiloa, e mafai ona toe fesoasoani. E le gata i lea, e foliga mai ua naʻo sina taimi aʻo leʻi faʻaalia le faiga tutusa i le OS X.
Po Shift i iOS 9.3 e leai se mea fou. Na maua e Apple se musumusuga taua mai le talosaga f.lux na taʻua muamua, o se paionia i lenei matata, ma o ana atinaʻe e mitamita i lo latou tulaga. Ina ua maeʻa le faʻaaliga o le iOS 9.3, na latou talosagaina Apple e faʻasaʻo mea faigaluega faʻapitoa e manaʻomia ma faʻatagaina isi vaega e manaʻo e foia le mataupu moli lanumoana e ulufale i le Faleoloa App.
"Matou te mitamita i le avea ma uluai tagata fou ma taʻitaʻi i lenei matata. I la matou galuega i le fitu tausaga talu ai, ua matou iloa ai le faigata tele o tagata." sa latou tusia i luga o la latou blog, tagata atinaʻe e fai mai e le mafai ona latou faʻatali e faʻaalia foliga fou o le f.lux o loʻo latou galulue ai.
Ae ui i lea, e foliga mai o Apple o le a leai se faʻaosofia e faia sea laasaga. E le fiafia o ia e tatala lana faiga i isi vaega faapena, ma talu ai o lea ua i ai lana lava fofo, e leai se mafuaaga e tatau ai ona ia suia ana tulafono. F.lux atonu o le a le manuia i iOS, ma afai e oʻo mai foi le po i luga o komepiuta o se vaega o le OS X fou, mo se faʻataʻitaʻiga, o le a i ai se tulaga faigata i Macs, lea sa taʻalo tele mo le tele o tausaga. , ae ui i lea, e leʻi mafai e Apple ona faʻasaina i luga o Macs, o lea o le a iai pea a latou filifiliga.
I se isi itu e le mafai ona ou mauaina "tele o tulaga" i le f-lux app i luga o Mac. E tasi le fa'ase'e ma tolu fa'amau i le fa'atulagaina o talosaga. E leai se mea lofituina e tupu.
O isi filifiliga o loʻo i fafo atu o lenei faʻatulagaga app, e mafai ona e mauaina i latou i le lisi i le pito i luga o le lisi lisi i tafatafa o Faʻatonuga.
Ioe, na ou mauaina. Ae i lalo o le tele o tulaga, ou te vaai faalemafaufau i le tele o tulaga ou te le iloa e uiga i ai.
Na ou manatu o le auala e faia ai e nei kamupani o le naʻo le faʻatauina o le amataga ma tapuni i lalo. Masalo o le mea lea na maua ai e loia a Apple se "raft in the law".
Na ou manatu o le auala e faia ai e nei kamupani o le naʻo le faʻatauina o le amataga ma tapuni i lalo. Masalo o le mea lea na maua ai e loia a Apple se "raft in the law".
Ou te manaʻo e maua Siri i Czech, pe sili atu le tuʻuina atu o le filifiliga mo le sosaiete Czech e faʻaopoopo faʻamatalaga. Ou te le manaʻomia se tamaititi Amerika e tamoʻe faataamilo i Prague ma faʻafanua nofoaga o nofoaafi, ae ua lava ia te aʻu le mataʻituina o suiga i luga o le auala ou te malaga masani ai i le fale ma lafo i se mea mo le gaosiga. Ou te fa'ata'ita'iina lava na'o ia polokalame e iai ni uiga fa'amatalaga. E matua faʻalavelave lava ia te aʻu ou te le iloa ni polokalama mai tala fou a le setete o le a, pe a manaʻomia, faʻailoa aʻu i, mo se faʻataʻitaʻiga, vai leaga i le nofoaga o loʻo ou i ai, i se tagata faatupu faalavelave, o se tagata valea ma se naifi i totonu. lona aao, i se faalavelave tau taavale, i se afā malosi, i se kasa oona .
Ou te matua tulimatai atu i lenei mea. Ua leva ona i ai ia te au faafitauli o loo e talanoa mai ai. Ou te moe mo se itula ma le afa. I nai aso talu ai na ou faʻapipiʻi ai le f.lux i luga o laʻu Mac ma faʻafuaseʻi lava ona paʻu i ni nai minute talu ona tapuni le komepiuta. Masalo o se ituaiga o aafiaga placebo, ae e le afaina. O lo'o pulea. O lea ou te tulimatai atu i se galuega tutusa i luga o le iPhone.
Mo se faʻataʻitaʻiga, e leai saʻu filifiliga e filifili ai "mai le afiafi e oʻo i le vaveao" i le lautele beta, naʻo le faʻaoga tusi ma le taimi. E i ai se tasi o outou o maua? Ip6+
iP6 ma o loʻo ia te aʻu iina.
E fa'aaoga e Apple le nofoaga GEO mo lea mea ma la'u mai ai fa'amatalaga e uiga i le oso a'e o le la ma le goto o le la, o lea e ono le mafai ai ona ki pe a le atoatoa le GPS. Atonu e feso'ota'i ma le Weather app ua fa'aletonu le GPS.
E te manaʻomia le kiina o le faʻatulagaina o le sone taimi i tulaga, saogalemu, auaunaga faʻatulagaina, auaunaga faʻaoga. A aunoa ma lenei auaunaga e ki, e le mafai ona seti le po mai le goto i le oso aʻe o le la
Talofa,
o le a mautinoa lava le manaia o le galuega, ae e te leʻi mafaufau ea e te le tilotilo i lau pe a ma le itula aʻo leʻi moe?
Sa ou faʻaaogaina F.lux mo le tele o tausaga i luga o Windows ma e leai se faʻafitauli. Ou te fiafia, ou te ioe i le faamatalaga e te masani ai. Ia, ou te faʻaogaina le Twilight i luga o laʻu telefoni feaveaʻi, e tutusa lava le aoga, e mafai ona faʻasaʻo i luga o le lele, e na o le paʻu i nisi o talosaga.