Amaya Toman O talosaga e fesoasoani i tagata faʻaoga e faʻataʻitaʻi yoga (ma e le gata) i totonu o le siosiomaga o le fale na fiafia talu ai nei i le lauiloa tele. Faatasi ai ma i latou o Down Dog, lea o le a tatou vaʻavaʻai totoʻa i la tatou tusiga i aso nei.
E mafai lava fiafia oe
Fa'aaliga
A e amataina le app mo le taimi muamua, e te ulufale i lau tulaga ma filifili le leo ma le sitaili o faʻatonuga a le faiaoga virtual faatasi ai ma le sitaili o le taʻaloga musika, ma faʻamaonia le faiga faʻamalositino, saoasaoa, taulaʻi ma le umi o le tulaga malolo mulimuli. . A maeʻa le resitalaina (Down Dog e lagolagoina le Sign in with Apple) ma mulimuli ane o le a faʻafeiloaʻi oe i le laupepa autu o le talosaga. I lona pito i lalo, o le ae maua ai se pa ma faʻamau e faʻaalia ai lou alualu i luma, se faʻamatalaga kalena, se lisi o faʻamalositino ma faʻatulagaga e sili ona fiafia i ai. I le ogatotonu o le lau e mafai ona e setiina le umi o le faamalositino, le musika ma le umi o le tulaga malolo mulimuli, i lalo ifo o nei faamau o le ae maua ai le ki e amata ai le faamalositino lava ia. I le taimi o le faʻamalositino, e faigofie ona e fesuiaʻi i le va o faʻamalositino taʻitasi, pulea le taʻaloga musika pe taofi le faʻamalositino.
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Galuega
O le Down Dog app e ofoina atu se faletusi mauoa o tu ma faʻamalositino mo i latou e fiafia i le Vinyasa Flow. O le talosaga e fetuutuunai lana ofo i lou tulaga ma mea e te manaʻomia, ma filifili faʻamalositino mo oe e faʻatatau i le taimi, tulaga ma le ituaiga o faʻamalositino e te manaʻo e fai i lena taimi. E mafai fo'i ona e filifili upu pe fa'amusika mo le fa'amalositino. O le talosaga o loʻo i le Igilisi, ae o le a mautinoa lava e malamalama e oʻo lava ia i latou e le sili atu i lenei gagana. O le app e leai se totogi e la'u mai ai ma e mafai ona e fa'aogaina lona fa'atapula'a fua fua. Mo le avanoa i galuega sili atu ona maualuga, e te totogiina le 289 pale i le masina poʻo le 1690 pale i le tausaga.
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