Tapuni fa'asalalauga

O aso uma, i lenei vaega, o le a matou aumaia ia te oe se vaaiga sili atu ona auiliili i se talosaga filifilia na faatoa maua ai lo matou gauai. O iinei o le ae maua ai talosaga mo le gaosiga, fatufatuaʻi, faʻaoga, ae faʻapea foi taʻaloga. E le o taimi uma e avea ai ma tala sili ona manaia, o la matou sini o le faʻamuamua lea o polokalama matou te manatu e tatau ona gauai i ai. O le asō o le a matou faʻafeiloaʻi atu ia te oe le app Sleep Cycle.

[appbox appstore faleoloa id320606217]

Ou te taʻutino atu o loʻo ou faʻalavelave laʻititi i polokalama e mataʻituina le moe. I tua a o laʻu soa o le HTC Desire smartphone, sa le mafai ona ou lafoaia le moe tele As An Droid saunia e Petr Nálevka, ma talu mai le suiga i se apu u sa ou suʻesuʻeina fua mo soʻo se mea e pei o le "Droid" i le tele e mafai ai. Nai lo o lona faʻamaoni iOS isi, na ou sau i le Sleep Cycle, ma e ui lava o lenei talosaga e iai foi ona faaletonu, ae ua ou matua faamalieina i ai.

O le Sleep Cycle o se uati fa'ailo atamai, e folafola mai ai le fafagu ma le fa'alenatura i le taimi e sili ai lou moe. I le faaopoopo atu i le mafai ona fafaguina oe i luga toetoe lava a le tiga, Sleep Cycle e ofoina atu le avanoa e ulufale ai i faʻamatalaga faaopoopo e uiga i tulaga o lau moe, e faʻatatau i ai ona maua ai lea o ata mataʻina ma auʻiliʻiliga. I le faaopoopo atu i faʻamatalaga tuʻuina ma le lima e mafai ona e pulea oe lava (tulaga e pei o le faʻamalositino, faʻateleina caffeine poʻo le ava malosi, poʻo le leai o se vailaʻau), e galue foi le Sleep Cycle ma faʻamatalaga e uiga i le tau poʻo le masina - ina ia e vaʻai mo oe lava. pe o le masina atoa e iai se aafiaga moni i le lelei o lau moe moe.

O le Sleep Cycle e mafai ona fafagu oe i luga i fati fa'atulagaina po'o au lava pese mai iTunes po'o le Apple Music. O le mea moni, o loʻo i ai le fesoʻotaʻiga ma le HealthKit ma le lomiga mo Apple Watch, o le talosaga foi e ofoina atu le avanoa e mataʻituina ai le moe e aunoa ma le manaʻomia e ala i luga ma iloa le taag. O tagata e ona le Philips Hue faʻamalama e mautinoa lava le talisapaia o le filifiliga e faʻafesoʻotaʻi i se app, lea o le a fafagu ai oe i moli faʻaopoopo i le leo. E mafai ona maua fa'amaumauga mata'ina ma isi fa'amatalaga i 'upega tafaʻilagi a tagata na faia le talosaga.

E mafai ona e fa'aogaina le talosaga pe i le fa'ata'ita'iga fua fua po'o le fa'asoa fa'aletausaga, ta'i kuata po'o le tausaga (119,-/229,-/709,-)

Ta'amilosaga moe FB
.