Amaya Toman O aso uma, i lenei koluma, o le a matou aumaia ia te oe se vaaiga sili atu ona auiliili i se talosaga filifilia na faatoa tosina atu i ai matou. O iinei o le ae maua ai talosaga mo le gaosiga, fatufatuaʻi, faʻaoga, ae faʻapea foi taʻaloga. E le o taimi uma e avea ai ma tala sili ona manaia, o la matou sini o le faʻamamafaina o polokalama matou te manatu e tatau ona gauai i ai. I le tusiga o aso nei, o le a matou faʻalauiloaina le Taleni Faʻataʻitaʻi talosaga mo le faʻamalositino i soʻo se mea ma soo se taimi.
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O le faamalositino e le masalomia lava o se mea faale-Atua ma aoga. Ae o le toatele oi tatou e tu matilatila ma se tomai maoae e maua ai le tele o mafuaaga i aso uma e le mafai ai i aso nei. E leai se taimi, leai se avanoa, matou te le maua le malosi, e leai ni a matou mea faigaluega ... O le a fesoasoani ia te oe le talosaga a le Workout Trainer e foia nei faafitauli, lea e mafai ai ona e filifilia se faʻamalositino faʻapitoa, e tusa lava pe o oe i le taimi nei i se faletaalo faʻapipiʻi, ile fale, luga o se laufanua, poʻo totonu ole potu faletalimalo.
Atagalerie
I le Ta'aloga Fa'afaiaoga, e mafai ona e fausia le poloka fa'amalositino e oe lava pe filifili se tasi o le tele o polokalame e ofoina atu. I le faʻaopoopoga i faʻamalositino, e ofoina atu foi e le Workout Trainer le avanoa e faʻafesoʻotaʻi ma talanoa ai ma isi tagata faʻaoga poʻo le avanoa e tuʻu ai oe i le faʻavasegaina o tagata sili ona malosi, ma e iai foi sau faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻi o faiaoga faʻamaonia. E mafai e le Faiaoga Taleni ona fetuunai le toleniga i ou manaʻoga ma le malosi faʻaletino, peitaʻi, i le taimi o le faʻamalositino e iai lau filifiliga e faʻateleina le malosi pe a e manaʻo i ai. Faatasi ai ma le talosaga, o tagata fiafia i ituaiga uma o gaioiga faaletino, mai le yoga i le mamafa o le tino, o le a maua a latou tagata fiafia.
E alu e aunoa ma le taʻua o le tuʻufaʻatasia ma Apple HealthKit ma le galulue faʻatasi ma vaega filifilia o mea faʻaeletonika faʻaogaina, e aofia ai le Apple Watch, o loʻo aofia ai.
O loʻo tuʻuina atu le talosaga a le Workout Trainer i se faʻataʻitaʻiga e leai se totogi ma PRO +, lea e te tau ai le 159 pale i le masina.
