Amaya Toman O aso uma, i lenei koluma, o le a matou aumaia ia te oe se vaaiga sili atu ona auiliili i se talosaga filifilia na faatoa tosina atu i ai matou. O iinei o le ae maua ai talosaga mo le gaosiga, fatufatuaʻi, faʻaoga, ae faʻapea foi taʻaloga. E le o taimi uma e avea ai ma tala sili ona manaia, o la matou sini o le faʻamuamua lea o polokalama matou te manatu e tatau ona gauai i ai. O le asō o le a matou faʻalauiloaina le Taimi Out talosaga mo le fuafuaina o malologa.
[appbox appstore faleoloa id402592703]
E tatau ia i tatou uma se malologa mai lea taimi i lea taimi. Ae le oi tatou uma e mafai ona okaina i le taimi ma le loto malie. O le mea e lelei ai, o loʻo i ai ni polokalama o le a faia lenei galuega mo oe. O malologa o le a le gata ina faʻamalolo ai i tatou i le mafaufau, ae faʻapea foʻi ma le tino - o le nofo mo le tele o itula i se tulaga e tasi ma sioa i le mataʻituina e le maloloina mo soʻo se tasi. O le Time Out app o le a le gata ina faʻamalolo ai lou faiʻai, ae faʻapea foi lau vaai ma tua.
Atagalerie
I le talosaga Time Out, e mafai ona e setiina ituaiga malologa eseese se lua - o se malologa masani, pe tusa ma le sefulu minute e toe fai i itula ta'i itula, ma se micro-break. E na'o le sefululima sekone e fa'amanatuina ai oe ile sefululima minute pe a setiina. I taimi o micro-breaks, e mafai, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻamalositino lau vaai pe faʻaloaloa lou ua. Ioe, e mafai ona e fa'atonu au lava malologa i taimi ma uumi e fetaui ma oe.
Ae o le Time Out e le gata i le na o le setiina o malologa, o latou umi ma vaeluaga - i le talosaga e mafai ona e filifili pe faʻafefea ona faamanatu atu ia te oe le malologa, e mafai ona e setiina tuusaunoaga mo talosaga filifilia e tatala i le pito i luma poʻo le tuʻuina atu o ala pupuu keyboard i gaioiga taʻitasi.
