Tapuni fa'asalalauga

E ala i le teufaafaigaluegaina o mea tau eletise mai Apple, e te maua ai se oloa e tele lona gafatia e le gata o se lima faʻalauteleina o le iPhone, ae faʻapea foʻi ma se masini faʻafomaʻi e mafai ona laveaʻiina lou ola i tulaga ogaoga. Faʻafetai i masini mo le fuaina o le fatu, ae faʻapea foʻi le toto okesene poʻo le EKG, ua oso aʻe Apple mai le vaega o oloa "malulu" mo tupulaga talavou i se vaega e mafai foi e tagata ei ai ni faʻafitauli faʻalesoifua maloloina ona mafaufau i ai. Ae ui i lea, e faʻamanuiaina foʻi Apple mai le Faleoloa Store mo le watchOS, lea e tele naua polokalama. O le asō o le a tatou taulaʻi atu i mea o le a faʻagasolo lau uati i luma i tulaga tau soifua maloloina.

Vai Faamanatu

E toaitiiti lava tagata latou te iloa le taua tele o le inupia mo o tatou tino, ma e le fautuaina le manatu faatauvaa i lona tausisia. Ole Faamanatuga ole Suavai ole a fesoasoani ia te oe ile mausa sa'o. E pei ona ta'u mai e le igoa, e faamanatu atu e le polokalame le taimi e te inu ai, ma o lo'o fa'amauina fo'i fa'amaumauga i aso ta'itasi, vaiaso ma masina o lau faiga inu. O le Water Reminder database o lo'o aofia ai fo'i mea inu caffeinated ma carbohydrate, pe a mae'a ona filifili po'o fea vaiinu na e inuina, o le a fa'afetaui e le polokalama fa'amaumauga i totonu ole Soifua Maloloina. Mo le faʻamatalaga atoa, e te manaʻomia le faʻagaoioia o le masina poʻo le tausaga faʻaletausaga, o le a tatalaina ai se polokalama atoatoa mo le Apple Watch faʻapea foʻi ma meainu uma e maua, ma e oʻo lava i le aveesea o faʻasalalauga uma.

E mafai ona e fa'apipi'i le Suavai Faamanatu mo le leai o se totogi iinei

Pulu

E le itiiti ifo le taua o le moe mo lo tatou soifua maloloina. E ui lava ua faʻatinoina e Apple se galuega i le watchOS 7 system e maua ai le fuaina o le moe, peitaʻi, afai e te faʻamoemoeina se mea e sili atu le alualu i luma, ou te fautuaina le taumafai o Pillow. I le faaopoopo atu i le mea moni e mafai ona otometi ona amata le fua faʻafetai i le Apple Watch, e mafai ona faʻamaumau leo ​​na e faia aʻo e momoe faʻatasi ma le iPhone, ma mea uma e mafai ona toe taʻalo i le taeao. E pei lava o soʻo se faʻaoga moe faʻaonaponei, e ofoina atu foi e Pillow se uati faʻailo atamai, lea e te setiina ai se taimi e te manaʻomia e te tu ai i luga, ma o le a logo le logo pe a sili ona vaivai lau moe. E te totogia galuega faʻapitoa i le tulaga o le faʻatau atu o faʻamatalaga moe, le mafai ona faʻavasegaina lou fatu fatu, teuina se aofaʻi e le faʻatapulaʻaina o talaʻaga ma isi faʻamanuiaga, o le filifilia o tau e matuaʻi atoatoa.

E mafai ona e fa'apipi'i Aluga iinei

Lifesum

E i ai sou fa'anaunauga e ola i se olaga soifua maloloina ma e te mana'o e toe fa'alelei atoatoa au masaniga 'ai? E le o se mea lilo e mafai ona faia lenei mea i telefoni feaveaʻi - ma o le Lifesum o se tasi oi latou. Faʻafetai i le tele o faʻamaumauga o meaʻai ma meainu, Lifesum o le a fatuina se lisi faʻapitoa mo oe, e tuʻuina atu ia te oe le avanoa mo se meaʻai e le afaina. O le polokalame mo Apple Watch o loʻo faʻamauina le tele o kalori na e susunuina, o lea o le a tausia e le uati le puʻeina o gaioiga faaletino. Faʻatasi ai ma le faʻasalalauga faʻapitoa, e te maua avanoa i fua, faʻamaumau le faʻatapulaʻaina o faʻamalositino, le avanoa e fatuina ai se lisi mo se meaʻai vegan poʻo le maualalo-carb, fesoʻotaʻiga i mea faʻamalositino, faʻapea foʻi ma faʻamaumauga auiliili e uiga i meaʻai na e faʻaaogaina i le aso ma o le a le tele o lou alu ese mai le tulaga lelei. E mafai ona e fa'agaoioia le saofaga mo le 3 masina, 6 masina po'o le 1 tausaga.

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Ta'avale a le falema'i

O le to'atele o outou e masani i le talosaga a le Záchranka. Ole polokalame lea e tu'uina atu ia te oe fautuaga taua i le tu'uina atu o le fesoasoani muamua e fa'aaoga ai fa'atonuga feso'ota'i, ma e mafai fo'i ona vala'au le auaunaga lavea'i po'o le mauga. E le gata i le viliina o le numera telefoni 155, e auina atu ai lou nofoaga tonu o iai nei. O fa'amaopoopoina GPS e fa'aogaina fo'i e fa'aalia ai defibrillators lata ane, fale talavai ma potu fa'alavelave. O le polokalame i luga o lou tapulima e le mafai ona tele, ae ua lava atoatoa mo le vave viliina o auaunaga faʻafuaseʻi, ma e mafai ona e faʻaolaina le ola o au pele i le fesoasoani a le uati.

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