Filip Brož E tatau i le tagata ona savali i le sefulu afe laasaga i le aso. O se fuaitau lauiloa e faʻalagolago i ai le tele o gaosiga o taulima atamai ma mea faʻaoga mo se olaga soifua maloloina. Talu ai nei, peitaʻi, e tele tala na faʻaalia i mekasini mai fafo i le autu o le mea na sau ai le numera faʻataulāitu ma pe faʻavae faʻasaienisi uma. Pe mafai ea, i se isi itu, tatou te faaleagaina le tino e ala i le faia o laasaga e sefulu afe i le aso? Ou te le manatu faapena ma ou te faaaogaina le mautauave e taua uma gaioiga.
I le aluga o tausaga, ua ou uia le tele o taulima atamai, mai le Jawbone UP lauiloa i Fitbit, Misfit Shine, fusi fatafata masani mai Polar i le Apple Watch ma isi mea. I masina talu ai nei, e faaopoopo atu i le Apple Watch, sa ou ofuina foi se taulima Mio Slice. Na ia faʻafiafiaina aʻu i se auala e matua ese lava o le faitauina o laasaga o loʻo taʻua ma gaioiga faʻaletino. O le Mio e fa'atatau i lou fatu. Ona faʻaaogaina lea o algorithms e faʻaliliu ai mea taua i totonu o iunite PAI - Atamai Gaoioiga a le Tagata Lava Ia.
Ina ua ou faalogo i lenei igoa mo le taimi muamua, sa vave ona ou mafaufau i ni ata tifaga faasaienisi. E le pei o le sefulu afe laasaga i le aso, o le PAI algorithm e faʻavae faʻasaienisi i suʻesuʻega a le HUNT na faia e le Faculty of Medicine i le Norwegian University of Science and Technology. O le suʻesuʻega na mulimulitaʻia tagata 45 i auiliiliga mo le luasefululima tausaga. Sa su'esu'eina e saienitisi fa'agaioiga fa'aletino ma gaioiga masani a tagata e a'afia ai le soifua maloloina ma le ola umi.
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Mai le tele o faʻamaumauga, na faʻaalia manino ai le tele o gaioiga ma po o ai tagata na mafua ai le faʻatupulaia o le faʻamoemoe o le olaga ma le faʻaleleia atili o lona tulaga lelei. O le fa'ai'uga o le su'esu'ega o le sikoa o le PAI o lo'o ta'ua, lea e tatau i tagata ta'ito'atasi ona fa'atumauina i le tapula'a o le selau 'ai i le vaiaso.
E eseese galuega a tino uma
I le fa'ata'ita'iga, e fa'agasolo e le PAI le tātā o lou fatu e fa'atatau i lou soifua maloloina, tausaga, itupa, mamafa, ma e masani ona ausia le maualuga ma le la'ititi o le fatu. O le fa'ai'uga o sikoa e fa'apea e fa'apitoa atoatoa, o lea afai e te alu e tamo'e ma se tasi o lo'o ofuina fo'i le Mio Slice, o le a fa'ai'u uma oe i ni tau e 'ese'ese. E faapena foi e le gata i le tele o isi taaloga, ae faapea foi i savali masani. E mafai e se tasi ona galue i le afu o le moaina o le togalaau, tausia o pepe pe savali i le paka.
Mo lenei mafuaʻaga, e taua le filifilia o le faʻaletonu o le fatu saʻo mai le tulaga muamua. Aemaise lava, o le averesi o lou fatu malolo ma le maualuga o lou fatu. Mo lenei mea e mafai ona e faʻaogaina se faʻatusatusaga faigofie o le 220 toesea lou matua. E ui lava o le numera o le a le saʻo atoatoa, o le a sili atu nai lo le lava mo le faʻasologa masani ma le seti muamua. E mafai fo'i ona e fa'aogaina le tele o su'ega ta'aloga fa'apolofesa po'o fua fa'atatau e se foma'i ta'aloga, lea e te maua ai le sa'o sa'o o lou loto. A uma, afai e te taʻalo malosi i taʻaloga, e tatau ona e faia suʻega faʻafomaʻi faapena mai lea taimi i lea taimi. E mafai ona e puipuia le tele o faʻamaʻi, ae toe foʻi i le taulima.
O le Mio Slice e fuaina le tata o le fatu toetoe lava fa'aauau i taimi fa'apitoa. I le malolo i lima minute uma, i le maualalo o gaioiga i minute uma ma i le feololo i le maualuga o le malosi i sekone taʻitasi faifai pea. E fua fo'i e Slice lau moe i le sefululima minute ma fa'amaumau pea lou fatu. A uma ona e ala i luga, e faigofie ona e iloa pe a e i ai i se vaega moe loloto pe papaʻu, e aofia ai faʻamatalaga auiliili e uiga i le ala pe moe. Ou te fiafia foi e iloa e Mio le moe otometi. Ou te le tau kiina pe faagaioi se mea i soo se mea.
E mafai ona e mauaina uma fua fa'atatau e aofia ai le sikoa PAI i le Mio PAI 2 app. O le app e feso'ota'i ma le tapulima e fa'aaoga ai le Bluetooth 4.0 Smart ma e mafai fo'i ona lafo fa'amaumauga o le fatu i isi polokalame e fetaui. E le gata i lea, e mafai e Mio Slice ona faʻafesoʻotaʻi ma taʻaloga taʻaloga poʻo le cadence ma le saoasaoa masini e ala i le ANT +, lea e faʻaaogaina e tagata tietie uila ma tagata tamoʻe, mo se faʻataʻitaʻiga.
Fuaina o le fatu fa'apitoa
O Mio e le o se tagata fou i le tatou maketi. I totonu o lana faila, e mafai ona e mauaina ni taulima atamai e masani ona faʻavae i luga ole fua saʻo o le fatu. O le Mio e ana tekinolosi e fa'avae i luga o le fa'alogoina o le fatu, lea na maua ai le tele o fa'ailoga. O se taunuuga, o le fua e faʻatusatusa i fusi fatafata poʻo ECG. E le o se mea e ofo ai o latou tekinolosi e faʻaaogaina foi e tagata tauva.
Ae ui i lea, o le taulima Mio e le gata o loʻo faʻaalia ai le tau o le fatu o loʻo i ai nei, ae i luga o le faʻaaliga manino o le OLED o le ae maua ai le taimi nei, PAI score, laasaga na faia, calories mu, mamao faʻaalia i kilomita ma le tele o le moe na e maua. po na muamua atu. I le taimi lava e tasi, o le ae mauaina na o le tasi le palasitika faʻamau i luga o le taulima, lea e te kiliki ai le galuega ma le taua.
Afai e te alu e fai ta'aloga, na'o le uu lava o le faamau mo sina taimi ona sui loa lea o Mio ile fa'amalositino. I lenei faiga, Mio Slice fua ma teu le fatu fatu i sekone uma. E na'o le fa'aaliga e fa'aalia ai le taimi ma le taofi, iunite PAI na maua i le taimi o le fa'amalositino ma le fatu o lo'o iai nei.
O le taimi lava e te fa'atasi ai ma le app, e mafai ona e va'ai au'ili'ili pe na fa'apefea ona e faia i lau toleniga. O le a teuina e Mio faʻamaumauga mo aso e fitu, a maeʻa ona toe faʻauluina i faʻamaumauga fou. O lea e fautuaina ai le ki o le talosaga i luga o le iPhone mai lea taimi i lea taimi ma sefe faʻamaumauga ma le saogalemu. O le Mio Slice e tumau mo le fa i le lima aso i luga o le totogi e tasi, e faʻatatau i le faʻaaogaina. Toe fa'aola e fa'aaoga le fa'apipi'i USB, lea e fa'atumu atoa ai le Mio ile itula. Ina ia sefe le malosi o le maa, e mafai ona e tape le moli otometi o le faaaliga pe a e liliu lou tapulima.
Fuafuaga faigofie
I le tulaga o le ofuina, na umi se taimi ou te masani ai i le taulima. O le tino e faia i le polyurethane hypoallergenic ma o mea fa'aeletoroni e puipuia e se tino alumini ma polycarbonate. I le tepa muamua, e foliga tele le taulima, ae i le aluga o taimi na ou masani ai ma taofi le matauina. E fetaui lelei i loʻu lima ma e leʻi pa'ū lava. O le faʻapipiʻiina e faia i le fesoasoani a pine e lua e te kiliki i totonu o pu talafeagai e tusa ai ma lou lima.
Faatasi ai ma le Mio Slice, e mafai foi ona e alu i le vaitaele pe taele e aunoa ma le popole. Ole Slice e le susu ile 30 mita. I le faʻataʻitaʻiga, e mafai foi ona e faitauina iunite PAI na maua i le taimi o le aau. O faʻamatalaga o valaau o loʻo oʻo mai ma feʻau SMS o se galuega faʻaoga lelei. I le faaopoopo atu i le vibration malosi, o le a e vaʻaia foi le igoa o le tagata valaʻau poʻo le na auina atu le feʻau i luga o le faʻaaliga. Ae peitaʻi, afai o loʻo e faʻaaogaina se Apple Watch, o nei foliga e leai se aoga ma toe faʻaumatia lau sua taua.
E pei ona fa'asalalau muamua, Slice fa'apitoa i lou fatu fatu, lea e su'esu'eina e lua lanu meamata LED. Mo lena mafuaaga, e tatau foi ona gauai atu i le malosi o le faʻamalosi o le taulima, aemaise lava i le po. Afai e faʻamalosi tele, o le ae ala i luga i le taeao ma ni ata matagofie. Afai, i le isi itu, e te tatalaina le taulima, o le moli lanumeamata e faigofie ona fafagu i luga lau toʻalua poʻo lau paaga o loʻo momoe i ou tafatafa. Sa ou faataitaia mo oe ma i le tele o taimi na fai mai ai le fafine ia te au o le malamalama e sau mai le diodes o le taulima e le manaia.
E tatau ona tamo'e le fatu
I nai masina na ou faʻataʻitaʻia ai le Mio Slice, na ou iloa ai o le numera o laasaga e leʻo le mea e filifili ai. Na tupu ia te aʻu na ou savali toeitiiti atoa le sefulu kilomita i le aso, ae ou te leʻi mauaina se iunite PAI se tasi. I se isi itu, o le taimi lava na ou alu ai e taʻalo squash, ua maeʻa le kuata. O le faatumauina o le tapulaa o le selau togi i le vaiaso atonu e foliga faigofie, ae e manaʻomia moni aʻoaʻoga faʻamaoni poʻo se ituaiga o taʻaloga. E mautinoa lava e te le faʻataunuʻuina le sikoa PAI i le na o le savali solo i le taulaga poʻo le faleoloa. I se isi itu, sa ou afu i ni nai taimi i le tuleia o le taavale ma oso i luga nisi vaega PAI.
I se faaupuga faigofie, i lea taimi ma lea taimi e tatau ona e pamu lou fatu ma fai sina manava ma afu. E mafai ona avea Mio Slice ma fesoasoani atoatoa i lenei faigamalaga. Ou te fiafia o loʻo faia e le au gaosi se auala e matua ese lava nai lo le tauvaga. O le sefulu afe laasaga e mautinoa lava e le faapea o le a e ola umi ma sili atu lou soifua maloloina. E mafai ona e fa'atau le Mio Slice i aso uma e mata'itu ai fatu i lanu eseese i EasyStore.cz mo 3.898 pale.
Ou te fia vaʻai i le suʻesuʻega o loʻo faʻaalia ai le saʻo tutusa o le TF tapulima fua faʻatusatusa i le ECG.
Ou te iloa le tele o suʻesuʻega e faʻaalia ai le faʻafeagai tonu o mea e te tusia iinei. E na'o tulaga falesuesue e mafai ona maua ai le sa'o maualuga, lea e iai a tatou tulaga lelei. A'o fa'agaioiga fa'aletino, e 'ese'ese i'uga o fua ile sefulu t/s.
O le mea e malie ai. Ou te mafaufau la po o a ni suʻesuʻega na faia i Asia, mo se faʻataʻitaʻiga, o le a fai mai e uiga i lenei mea. O le mea ou te mafaufau ai i le toʻatele o tagata "faʻafefeteina" oe, e ui lava i a latou "aʻoaʻoga maualuga", latou te le maua se mataʻutia PAI e tasi, e ui lava o loʻo latou faʻaalia foi le ola umi. O le mea, i le isi itu, ua faʻaleagaina e le malosi o taʻaloga. Masalo e le o se manatu lelei le taumafai malosi e faʻafetaui i latou i se taimi sili ona puupuu ...? Afai la ou te le mulimuli i le taiala o teuga, pe a le afaina - ou te le o ola.
Ma atonu o ni suʻesuʻega ia ua faitau afe tausaga. A faatusatusa i le 25 tausaga e pei o le leai.. vaai marginally mo se faataitaiga http://taoismus.webnode.cz/michael-winn2/odpovedi-na-caste-otazky/proc-je-pro-zdravi-lepsi-cchi-kung-nez-pravidelne-cviceni-nebo-sport-/
Ae faʻafefea uma na yogis "e le mafai ona oti" oe na faʻalauteleina o latou fatu i taimi e le mafaamatalaina? Pe a ta'ua le fala i le vitio.
toe fa'asalalauga lena. E sili le tamo'e ma se kāloti mau i lau asini. Tuu se thermometer i totonu ma matou maua ai se vaaiga lautele o le faiʻai ... I se faapuupuuga, o mea o loʻo i totonu o le tusiga, pe a manaʻo se tasi e faʻasaoina le taimi.
Ziiv ..Apple watch…latou te faia foi i luga o le fatu ae le na o le numera o laasaga..chrrr